1:1 Coaching

Psychologische Beratung

Herzlich Willkommen

Hier bekommst du professionelle Beratung und Betreuung in Problem- und Entscheidungssituationen.

Ich unterstütze dich, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und eine Lösung zu finden. Das umfasst Coaching zu zahlreichen Themen des Lebens wie z.B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Stress und Burnout u. v. m.

& deiner persönlichen Entwicklung!​

Was dich erwartet: Intensive 1:1 Zusammenarbeit, die genau auf deine spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen angepasst ist, bei der es um deine individuellen Themen, für deinen authentischen Erfolg geht.

Du, deine persönliche Ausgangssituation und dein Wunschziel sind der Startpunkt unserer gemeinsamen Reise. Davon ausgehend ergibt sich dein individuelles Programm, bei dem du Woche für Woche kraftvolle Schritte setzt.

Beispiele für mögliche Themen

Du steckst gerade in einer schwierigen Situationen bzw. stehst vor einer schweren Entscheidungen? Ich unterstütze dich beim Erarbeiten von Lösungen und Veränderungsmöglichkeiten.

Kommunikationsprobleme entstehen dort, wo wir uns nicht ausreichend mitteilen können oder unser Gegenüber dies nicht kann oder will. Auch können unsere Mitteilungen von unserer Umwelt verschiedenartig interpretiert oder verstanden werden.
Ich unterstütze dich dabei, diese vielfältigen Problemsituationen zu meistern und klare, unmissverständliche Kommunikation in Gang zu bringen.

Kurzzeitige Stressphasen im Beruf sind zwar normal, doch wenn sie zum Dauerzustand werden, können sie die Seele krank machen. Ich helfe dir, den Weg zu dir zurück zu finden, deinen Alltag zu durchleuchten und neu zu strukturieren. Du lernst loszulassen und Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

Gerade am Arbeitsplatz sind wir heute einer großen Anzahl von Konflikten und Belastungen ausgesetzt. Bei Problemen mit Kolleginnen und Kollegen oder Vorgesetzten hilft die psychologische Beratung, schwierige Situationen zu bewältigen, zu erleichtern und langfristig einer Lösung zuzuführen.

Alte Werte überdenken und neue entwickeln. Sinn und Halt im Leben finden. Emotionale und soziale Stabilität entfalten.

1:1 Success Journey

Auf unserer gemeinsamen Reise werden wir

Unsere Zusammenarbeit

Ich gehe individuell auf deine persönliche Situation ein und wir entwickeln gemeinsam konkrete Handlungsalternativen für deine aktuelle Lebenssituation

Wir entwickeln neue Möglichkeiten, wie du dein Leben aktiv und positiv gestalten kannst

Du entwickelst neue Fähigkeiten zur privaten wie beruflichen Alltagsbewältigung

Du als KlientIn hast bereits alle Antworten in dir! Ich bin deine Wegbegleiterin, deine Mentorin, dein Coach und helfe dir dabei Bewusstsein zu schaffen, Klarheit zu gewinnen und Blockaden zu lösen - damit du diese Antworten in dir findest.

Ich unterstütze dich dabei bestmöglich auf deinem Weg. Dich zu committen, darauf einzulassen und wirklich an dir zu arbeiten ist aber "dein Job" - du wirst sehen, es lohnt sich.

Kennenlerngespräch

In unserem ersten, kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir uns deine derzeitigen Ziele, Wünsche und Herausforderungen an, lernen uns kennen und schauen, ob wir deine persönliche Entwicklungsreise ein Stück weit zusammen gehen wollen.

Coaching Prozess

Unsere Zusammenarbeit

Blockaden zu lösen, neues Verhalten zu trainieren und wirkliche Veränderung zu erzielen braucht Zeit - und das ist vollkommen OK. Da ich mit meinen 1:1 KundInnen tief und eng zusammen arbeite, um greifbare Ergebnisse zu erzielen, starten die Packages ab 1 Monat.

Die Sessions dauern in der Regel 60 Minuten. Falls wir Mitten in einer Übung sind, werden wir diese in Ruhe zu Ende bringen. Da du dich entspannt und ohne Zeitdruck fühlen sollst, plane daher immer 90 Minuten für eine Session ein.

Du bekommst deinen eigenen online Space, auf den wir beide Zugriff haben. Hier halten wir deine Ziele, Erfolge und Strategien fest - damit du deinen Fortschritt und deine Erfolge immer vor Augen hast. Am Ende jeder Coaching Session definieren wir kraftvolle Maßnahmen und Action-Steps bis zur nächsten Session.

Unsere Zusammenarbeit ist mir sehr wichtig, daher stehe ich dir für Fragen, die zwischen den Session aufkommen, auch per Signal/ Whatsapp gerne zur Seite.

1:1 Packages

Deine Investition in dich

POWER MONAT: 1 Monat | 4 individuelle Sessions | wöchentliche Calls | Whatsapp für Fragen zwischendurch | Erfolgstracker | Action-Steps € 590
oder 4 Sessions alle 2 Wochen | Ratenzahlung möglich
HIGH ENERGY KICK: 2 Monate | 8 individuelle Sessions | wöchentliche Calls | Whatsapp für Fragen zwischendurch | Erfolgstracker | Action-Steps € 1000
oder 8 Sessions alle 2 Wochen | Ratenzahlung möglich
NEXT LEVEL BOOST: 4 Monate | 16 individuelle Sessions | wöchentliche Calls | Whatsapp für Fragen zwischendurch | Erfolgstracker | Action-Steps € 1890
oder 16 Sessions alle 2 Wochen | Ratenzahlung möglich

Dein Mehrwert

Wenn du den Ruf verspürst und bereit bist, dein (Berufs-) Leben neu zu definieren und eine positive Veränderung in deiner persönlichen Entwicklung zu schaffen, dann freue ich mich von dir zu hören.

Um etwas im Außen zu verändern

Musst du zuerst bei dir selber ansetzen!

Deine innere Einstellung und Prägung bestimmt:

Ich begleite und unterstütze dich durch individuelles Coaching bei deiner persönlichen Weiterentwicklung.

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